Psicóloga Online
Prazer, sou Francielli Nascimento, profissional com mais de 10 anos de experiência em atuação clínica e especialista em Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC).
Realizo Atendimento Particular e Individual para o público jovem e adulto.
Conheça mais sobre o meu trabalho e agende sua consulta hoje mesmo !
Quem sou eu
Sou psicóloga há mais de 10 anos, especialista em Terapias Cognitivo-Comportamentais pela PUC-MG e em Gestão em Saúde Mental pela UESC-BA. Também possuo formação em Gestão de Pessoas e Psicologia Organizacional, o que amplia minha compreensão sobre relações humanas, comportamento no trabalho e impacto emocional do cotidiano profissional.
Minha trajetória também inclui quase oito anos de trabalho em CAPS, onde pude acompanhar de perto a complexidade dos transtornos mentais graves. Essa vivência ampliou profundamente
minha visão sobre cuidado humano, acolhimento e o impacto real que um tratamento comprometido pode gerar.
Na prática clínica, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem direta, prática e baseada em evidências, especialmente eficaz para ansiedade, depressão e dificuldades emocionais que afetam o dia a dia. Trabalho com uma terapia breve e orientada à resolução de problemas, sempre respeitando sua história, seu ritmo e suas necessidades.
Cada atendimento é estruturado com atenção às suas necessidades, com metas claras, estratégias adequadas e um plano terapêutico construído em conjunto. As consultas são agendadas em horários flexíveis, organizados conforme sua disponibilidade, para que o processo terapêutico aconteça de forma contínua, confortável e acolhedora.
Se você sente que é o momento de cuidar de você, de entender o que está acontecendo e de construir mudanças reais, estou aqui para te apoiar com responsabilidade, sensibilidade e técnica.
Como posso te ajudar?
Acompanho você no processo de compreender e fortalecer a forma como se percebe, favorecendo uma relação mais equilibrada consigo mesma no dia a dia.
Auxilio na identificação de pensamentos e comportamentos que mantêm a ansiedade, promovendo estratégias práticas para lidar melhor com as situações que causam desconforto.
Ofereço um espaço de escuta e compreensão para reconhecer padrões de pensamento e comportamento que impactam o humor e a motivação.
Trabalho questões relacionadas à comunicação, limites e expectativas nos vínculos afetivos, considerando a singularidade de cada relação.
A psicoterapia pode auxiliar no entendimento de inseguranças, insatisfações e dilemas profissionais, promovendo maior clareza sobre suas escolhas e limites.
Com sensibilidade e respeito ao seu tempo, trabalho a compreensão das experiências que deixaram marcas, permitindo novas formas de olhar e significar o vivido.
O que esperar das
nossas consultas?
No início do processo terapêutico, realizo uma avaliação psicológica detalhada para compreender sua história, contexto e principais dificuldades. Esse primeiro momento é fundamental para identificarmos as áreas que precisam de maior atenção e traçarmos, juntos, um plano terapêutico colaborativo, objetivo, flexível e adaptado às suas necessidades e ritmo pessoal.
As sessões acontecem semanalmente, em um espaço seguro de escuta, reflexão e acolhimento, onde você pode se expressar com liberdade. O foco é promover autoconhecimento, reduzir o sofrimento emocional e desenvolver novas habilidades para lidar com os desafios do cotidiano. Antes do encerramento do processo, revisamos os aprendizados e estratégias construídas, fortalecendo sua autonomia e prevenindo recaídas.
Como funciona a psicoterapia online?
Muitos estudos já mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial e ainda
oferece mais praticidade no seu dia a dia.
Se você quiser começar seu processo terapêutico dessa forma, é muito simples:
1. Fale comigo para agendarmos seu horário: Basta me enviar uma mensagem e combinamos o melhor momento para você.
2. Faça o pagamento da sessão: Você pode escolher a forma que preferir: Pix ou transferência bancária.
3. No horário combinado, conecte-se com tranquilidade: Garanta um bom sinal de internet e um ambiente privado e, pouco antes da sessão, você receberá o link do Google Meet para iniciar o atendimento.
4. Se você gostar da experiência, e acredito que vai, reservamos seu horário fixo: Assim, seguimos juntos no seu processo terapêutico com encontros semanais organizados e seguros.
Perguntas frequentes
As sessões de terapia online têm duração de 50 minutos e acontecem semanalmente. À
medida que o paciente se aproxima do processo de alta, os encontros passam a ser mais
espaçados, de acordo com sua evolução.
Sim. A psicoterapia online é tão efetiva quanto a presencial, desde que realizada com
profissional habilitado e dentro de um ambiente adequado. Independentemente do formato
escolhido, o que sustenta o progresso terapêutico é o engajamento do paciente, a
regularidade dos encontros e a qualidade da relação terapêutica.
A duração do tratamento é individual e influenciada por diversos fatores. Ao contrário de
algumas abordagens que podem se estender por anos, a terapia cognitivo-comportamental
costuma ser breve e segue uma estrutura com início, meio e fim, visando eficácia e foco na
resolução.
Atendo também pessoas que moram fora do Brasil, oferecendo suporte psicológico
independente do país em que você esteja. Os horários são organizados de acordo com o seu
fuso, garantindo que as sessões aconteçam de forma prática, confortável e adequada à sua
rotina internacional.
O Conselho Federal de Psicologia não nos permite falar sobre valores de forma pública. Caso
você se interesse em saber mais sobre valores e pagamentos, basta entrar em contato comigo
que terei muito prazer em tirar suas dúvidas!